NUEVO PASO A PASO MAPA QUE ES UNA RED CONTRA INCENDIOS

1) Portátiles: Son aquellos que están diseñados para ser transportados y operados manualmente, con un peso total último o igual a 20 kilogramos, y que contienen un agente extintor, el cual puede expelerse bajo presión con el fin de combatir o extinguir un fuego incipiente;Integración con sistemas de rebato: La red debe estar conectada con sis

5. De pie, subir la rodilla de una de las piernas hasta la consideración del pecho. Con ayuda de las manos sostenla por 10 segundos. Repite el examen tres veces por cada pierna.Si en el trabajo no se nos permite levantarnos de la apero, una alternativa viable sería realizar estiramientos desde el propio puesto de trabajo. En principio, nos deberÃ